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Rezept

Etli Nohut

Gesamtzeit
40 Min
Koch-/ Backzeit
30 Min
Arbeitszeit
10 Min
Menge
2 Portionen

Zutaten

  • 300 gtrockene Kichererbsen
  • 2Zwiebeln
  • 4 ZehenKnoblauch
  • 2Spitzpaprika
  • 1 Dosegehackte Tomaten
  • 250 mlGemüsebrühe
  • 1 ELTomatenmark
  • 250 gRindfleisch (Gulasch)
  • EtwasÖl
  • EtwasSalz und Pfeffer
  • EtwasPaprikapulver (süß)
  • EtwasChili
  • EtwasKoriander

Verwendete Fissler Produkte

  • Vitavit® Premium Schnellkochtopf
  • Fissler Essential® Santokumesser 16,5cm

Zubereitung

  1. Schritt 1 von 7:

    Kichererbsen über Nacht in Wasser einweichen. Abspülen und absieben.

  2. Schritt 2 von 7:

    Zwiebeln, Knoblauch und Paprika schneiden.

  3. Schritt 3 von 7:

    Das Rindfleisch mit Öl im offenen Schnellkochtopf anbraten. Zwiebeln, Knoblauch, Paprika und Tomatenmark hinzufügen und miteinander mischen.

  4. Schritt 4 von 7:

    Sobald die Zutaten angeröstet sind, die Gewürze, die gehackten Tomaten und die Gemüsebrühe hinzufügen. Eine Minute aufkochen lassen.

  5. Schritt 5 von 7:

    Zum Schluss die eingeweichten Kichererbsen in den Topf geben und unterrühren.

  6. Schritt 6 von 7:

    Den Schnellkochtopf schließen. Die Kochstufe auf 3 stellen. Sobald der gelbe Ring erscheint, die Hitze reduzieren. Wenn der grüne Ring erscheint, beginnt die Garzeit von 30 Minuten.

  7. Schritt 7 von 7:

    Den Schnellkochtopf vom Herd nehmen und ihn abdampfen lassen.