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Etli Nohut
- Gesamtzeit
- 40 Min
- Koch-/ Backzeit
- 30 Min
- Arbeitszeit
- 10 Min
- Menge
- 2 Portionen

Zutaten
- 300 gtrockene Kichererbsen
- 2Zwiebeln
- 4 ZehenKnoblauch
- 2Spitzpaprika
- 1 Dosegehackte Tomaten
- 250 mlGemüsebrühe
- 1 ELTomatenmark
- 250 gRindfleisch (Gulasch)
- EtwasÖl
- EtwasSalz und Pfeffer
- EtwasPaprikapulver (süß)
- EtwasChili
- EtwasKoriander
Verwendete Fissler Produkte
- Vitavit® Premium Schnellkochtopf
- Fissler Essential® Santokumesser 16,5cm
Zubereitung
Schritt 1 von 7:
Kichererbsen über Nacht in Wasser einweichen. Abspülen und absieben.
Schritt 2 von 7:
Zwiebeln, Knoblauch und Paprika schneiden.
Schritt 3 von 7:
Das Rindfleisch mit Öl im offenen Schnellkochtopf anbraten. Zwiebeln, Knoblauch, Paprika und Tomatenmark hinzufügen und miteinander mischen.
Schritt 4 von 7:
Sobald die Zutaten angeröstet sind, die Gewürze, die gehackten Tomaten und die Gemüsebrühe hinzufügen. Eine Minute aufkochen lassen.
Schritt 5 von 7:
Zum Schluss die eingeweichten Kichererbsen in den Topf geben und unterrühren.
Schritt 6 von 7:
Den Schnellkochtopf schließen. Die Kochstufe auf 3 stellen. Sobald der gelbe Ring erscheint, die Hitze reduzieren. Wenn der grüne Ring erscheint, beginnt die Garzeit von 30 Minuten.
Schritt 7 von 7:
Den Schnellkochtopf vom Herd nehmen und ihn abdampfen lassen.